Кейс восьмой. История Алины

«ПРЕДСТАВЛЯЛА, КАКОЙ Я ХОТЕЛА БЫТЬ. А СЕЙЧАС Я ТАК ЖИВУ»

Лечение тревожно-депрессивного расстройства. История Алины

ТОЧКА А: «ПОТЕРЯЛА СЕБЯ»

1

Неуверенность в себе, совсем не верила в себя

2

Беспомощность. Апатия

3

Постоянные эмоциональные качели

4

Созависимые отношения

5

Зависимость от чужого мнения

6

Отсутствие внутренней опоры и ценности

7

Слышит чужие желания, но не свои

8

Страх просыпаться утром «Накроет или нет»?

«С четким решением изменить свою жизнь пришла в терапию к Кате» - Алина

Начинать изменения всегда страшно. Мозг сопротивляется всему новому. Но если понимаешь, ради чего можно начать менять мышление, все становится возможным.

Видео-отзыв Алины: «‎Перепробовала разные практики, но было не то»

ТОЧКА Б:

Умеет управлять своими эмоциями

Чужое мнение больше не определяет отношение Алины к самой себе

Понимает, чего хочет и может выбирать себя

Изменилось отношение к себе «я себя начала любить»

Появилось чувство самоценности без условий и уверенность в себе

«Я у себя есть и это не просто слова. Я тот человек, который может себе помочь»

Развила навыки самопомощи, без таблеток

Живет ту жизнь, которую когда-то только представляла

СТОИМОСТЬ КОНСУЛЬТАЦИИ

Это цена хороших джинсов, ужина в ресторане и жизни без тревоги, стресса и неконтролируемых состояний.

150 ДОЛЛАРОВ

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

НАЧАТЬ ИЗМЕНЕНИЕ

Посмотрите другие истории из терапии